4／14（火） ボディセラピーに行く
2008年4月15日 日常 コメント (4)今日は知人の紹介で、バリ式マッサージに行ってきました。
あんなに贅沢な気分って初めて。
思わずうっとりしました。
腰の不調を訴えると、温めた石を使って丁寧にマッサージしてくれました。
なんと先月までジムでお世話になっていた、ヨガのインストラクターの方でした。初対面でないことと、紹介だったため時間も長く気持ちよかった〜。
これからはこういう楽しみも増やしていきたいなぁ。
90分もしてもらって5000円のところサービスで4500円。
決して高くないと思いました。
あんなに贅沢な気分って初めて。
思わずうっとりしました。
腰の不調を訴えると、温めた石を使って丁寧にマッサージしてくれました。
なんと先月までジムでお世話になっていた、ヨガのインストラクターの方でした。初対面でないことと、紹介だったため時間も長く気持ちよかった〜。
これからはこういう楽しみも増やしていきたいなぁ。
90分もしてもらって5000円のところサービスで4500円。
決して高くないと思いました。
4／10（木） こんなのもあるのね
2008年4月11日 日常 コメント (2)私の使っている美容ゲルに似てるのが、新聞の折込広告に出ていたのでサイトを調べてみました。
同じようなのが沢山出回っているようですね。
なぜ、今まで知らなかったのか・・・？
そういうのに鈍感な私でした。
http://www.saito-e.co.jp/mizuten/
同じようなのが沢山出回っているようですね。
なぜ、今まで知らなかったのか・・・？
そういうのに鈍感な私でした。
http://www.saito-e.co.jp/mizuten/
4／7（月） 次男、高校の入学式
2008年4月7日 日常 コメント (6)今日は入学式。
晴れの日なのに二人とも花粉アレルギーでお肌がかさついているからと、朝から二人でピーリングしました。おかげでつるつるたまごのような次男の顔。それに比べて、私の方は効果は目覚しくはないけれど手触りだけはやる前よりはましになったかな・・・。
午後、空はどんよりしていましたが、式が終わって帰るまで雨にならなくてホッとしました。今日は風がなかったので、校庭の桜もきれいなままで迎えてくれて、うれしい日になりました。
明日から1年休みだったお弁当作り、頑張っちゃおうと思います。
夕方、やはり次男の高校の入学式を終えた妹が、ケーキとイオンの商品券を大学に行った長男のお祝い返しにと持ってきてくれて、自由が丘のシフォンケーキとやら、とても美味しかったです。
そうそう・・・娘は部活の仲良し3人組で同じクラスになって、かなりはしゃいでいます。楽しい新学期になってよかったなと思います。
晴れの日なのに二人とも花粉アレルギーでお肌がかさついているからと、朝から二人でピーリングしました。おかげでつるつるたまごのような次男の顔。それに比べて、私の方は効果は目覚しくはないけれど手触りだけはやる前よりはましになったかな・・・。
午後、空はどんよりしていましたが、式が終わって帰るまで雨にならなくてホッとしました。今日は風がなかったので、校庭の桜もきれいなままで迎えてくれて、うれしい日になりました。
明日から1年休みだったお弁当作り、頑張っちゃおうと思います。
夕方、やはり次男の高校の入学式を終えた妹が、ケーキとイオンの商品券を大学に行った長男のお祝い返しにと持ってきてくれて、自由が丘のシフォンケーキとやら、とても美味しかったです。
そうそう・・・娘は部活の仲良し3人組で同じクラスになって、かなりはしゃいでいます。楽しい新学期になってよかったなと思います。
4／6（日） お花見日和
2008年4月6日 日常 コメント (2)娘と旧道を通って軽井沢へ行ってきました。
ところどころにさくらの大木があって、その場その場で咲き方が違ってとても愉しませてくれました。
峠道では、サルの姿も間近で見られて、娘も大喜び。
素晴らしいドライブとなりました。
ところどころにさくらの大木があって、その場その場で咲き方が違ってとても愉しませてくれました。
峠道では、サルの姿も間近で見られて、娘も大喜び。
素晴らしいドライブとなりました。
4／2（水） 健康診断の結果来た
2008年4月2日 日常3月17日に受けた健康診断の結果が郵送されて来ました。
なんと健康な私（笑）
白血球数と赤血球数が高いのはいつも通り。再検査は必要ないと自己判断しました。
それ以外、慢性胃炎が指摘されていますが、これはきっとたまにしてしまう暴飲暴食のせいではないかと・・・（汗）
メタボ診断も異常なしで、健康体であることがわかりホッと一安心しています。
なんと健康な私（笑）
白血球数と赤血球数が高いのはいつも通り。再検査は必要ないと自己判断しました。
それ以外、慢性胃炎が指摘されていますが、これはきっとたまにしてしまう暴飲暴食のせいではないかと・・・（汗）
メタボ診断も異常なしで、健康体であることがわかりホッと一安心しています。
3／31（月） 昨日のこと、今日のこと
2008年3月31日 日常 コメント (14)
しょっぱなから「ええじゃないか」に乗り、続いて「トンデミーナ」。
もうへろへろでした。
アトラクションはハードなものが多いですね〜。
仲間の中には乗りたい派と苦手派がいて、私はその中間くらいだったでしょうか・・・？私にはディズニーランド・シー程度の乗り物が合っているらしいことがわかりました。
少し降られましたが激しい雨にもならず、一日遊ぶことができました。
帰宅して、片付けをしていると高校の仲良しグループと飲んでいた長男から、「電車が終わっちゃって帰れない奴がいる、連れて帰ってもいいか」と電話。そんなときにダメという母は鬼だと思い、連れてくるように言ってからバタバタと片づけをし、和室に布団をのべて準備していたところに長男＆友人が帰宅。
誰かなぁと期待していたら、筑波を蹴って早稲田に行った大ちゃんではありませんか。この人は、バレー部キャプテンで息子たちを引っ張ってくれていた話も聞いていたので大歓迎♪
歯ブラシやタオルをそろえてあげて、私は就寝しましたが、遅くまで話が盛り上がる声が2階にも聞こえてきていました。
息子・娘には友達を大切にしてほしいと思います。
そして、今日3月31日は私と娘の誕生日です。
娘は13歳になりました。
娘へのプレゼントはまだ渡せていませんが、娘から写真のハンドタオルと革製ブックマークをもらいました。
私がダヤン好きなので選んでくれたようです。
息子が大ちゃんを駅に送ってから、午前中から長男と次男を連れて、佐野のプレミアムアウトレットにショッピングに行きました。娘は部活で残念・・・。
自分にもプレゼントしましたよ。コーチのバッグ。
長男が16時からバイトだというので、滞在時間は短かったけれど楽しく見て回ることができました。次男の洋服も買ってあげられたし、満足満足です。
夜ご飯は、ケーキと娘の好きな海鮮チヂミを食べました。
来年の今日まで、1年間いい事が続くといいなというのが娘と私の願いです。
3／29（土） 届きましたわ♪
2008年3月29日 日常 コメント (2)例のものが届きました！
早速使ってみた。
まず、メイク落とし→入浴後にたっぷりぬりぬり→朝ピーリング→ゆすいでからまたぬりぬり（化粧下地にも）
ということで万能選手のようなゲル。
ピーリング効果で今はお肌がすべすべとなっておりま〜す！！
当分はまってみます。
早速使ってみた。
まず、メイク落とし→入浴後にたっぷりぬりぬり→朝ピーリング→ゆすいでからまたぬりぬり（化粧下地にも）
ということで万能選手のようなゲル。
ピーリング効果で今はお肌がすべすべとなっておりま〜す！！
当分はまってみます。
3／27（木） 今までの“私の味方”
2008年3月27日 日常 コメント (2)
4日間使ってお肌の状態が随分よくなりました。
次男もかさついていたので、お風呂上りに使っています。
でも、明日例のものが届きます。
早速乗り換えます。
3／26（水） お肌のトラブル
2008年3月26日 日常 コメント (6)
毎年、この時期にはかさかさしていた顔ですが、今年はひどい！
昨夜ママバレーでその悩みを話したら、「いいのがあるよ」と教えてもらったのがコレ。
その時は、どうかなぁと思っていましたが、今日美容室に行った時に読んだ40代向けの雑誌にも出ていました。
とにもかくにも今必要なのは“保湿”。
もしかしたらいいかもしれない♪
http://www.thd-web.jp/
3／25（火） シクラメン こころさんへ
2008年3月24日 日常 コメント (3)
花はみんな摘み取ってしまいました。
そうしたら、葉が元気になってきて蕾も10個近くあるようです。
これが咲き終わったら、寝かしてあげたいと思っています。
それでだいじょうぶでしょうかねぇ？
3／24（月） 今日から春休み
2008年3月24日 日常私の仕事は週に一度の日直を除き、4月4日まで休みとなります。
その間にやらなければならないことを列挙する。
1．和室の片付け
2．リビングのコタツの撤去
3．子供と楽しむ
4．週1の出勤日に仕事を頑張る
5．昼間のジム通い（マシンジム）これは3月はずっと休んでいた。年度末で忙しかったのと花粉症がひどかったため。その分を取り戻さなければ！
などなどです。
家族それぞれが頑張っていることや課題を列挙してみる
? 夫・・・しごと←コレを一番頑張るしかないでしょう（笑）
? 長男・・・バイト。土日の結婚式場と毎日のファイナンス会社での電話のバイト。春休みは稼ぎ時でしょう
? 次男・・・入学前の課題と羽伸ばしの遊び
? 長女・・・部活動と勉強とお母さんと出掛けること
などなどでしょうか。
その間にやらなければならないことを列挙する。
1．和室の片付け
2．リビングのコタツの撤去
3．子供と楽しむ
4．週1の出勤日に仕事を頑張る
5．昼間のジム通い（マシンジム）これは3月はずっと休んでいた。年度末で忙しかったのと花粉症がひどかったため。その分を取り戻さなければ！
などなどです。
家族それぞれが頑張っていることや課題を列挙してみる
? 夫・・・しごと←コレを一番頑張るしかないでしょう（笑）
? 長男・・・バイト。土日の結婚式場と毎日のファイナンス会社での電話のバイト。春休みは稼ぎ時でしょう
? 次男・・・入学前の課題と羽伸ばしの遊び
? 長女・・・部活動と勉強とお母さんと出掛けること
などなどでしょうか。
3／17（月） 健康診断
2008年3月17日 日常大きな町の病院に健康診断に行ってきた。
2日分の検便を持ち、朝食を抜いて。
身体計測をしてくれたのは長男の同級生の女の子。
しかし、私は3年前に卒業した自分の学校の元生徒だと間違えていた。
話をしてもどうしてもずれるのを不思議に感じながら、だんだんとお互いにつじつまが合ってきた。
一番初めに知り合いだと認識した時に、私のことを「○○さん」と呼び、「△□くん（私の長男の名）はお元気ですか？」と聞いてきた。
私を「○○先生」と呼ばないことに違和感を感じ、長男のことを聞いてきたことにも首をかしげていたのだが・・・。
しかし、その家の長男と私の息子は学年は違っても少年野球を通じて仲良くしてもらっていて、時折その家にも遊びに行っていたので、「確かお姉ちゃんも知ってたな」と思った。
妹の名前を出し、「どうしていますか？」と聞いたら、「えっ？お姉ちゃんですか？」と。
「あれ？卒業生の○△さんじゃないのね？妹さんの方？」と、全てが勘違いだとわかって、笑いあうまでに数分はかかっていた。
長男の同級生のその女の子は、お姉ちゃんの出た私の学校ではなく、大きな町の同じ課程の学校に進学したようだ。知らなかった〜。とてもキレイな娘さんに育っていたことにも驚いた。
とにかく、姉妹というものは似てくるもんですね。
今日の検診の結果は、自宅に郵送されてくるそうでなんだか見るまで気が抜けない。なんともありませんように。
それにしても辛かった・・・。
バリウム検査の後、下剤を飲んだら効き過ぎて、家までの距離が遠く、帰り道で催してしまって眉間にしわを寄せながら腹痛と闘ってほうほうの体で帰ってきた。どうにも持ちこたえられずコンビニと量販店でトイレを借りた。
次の機会には水分だけにして、下剤は帰宅してからにしようと思った。
2日分の検便を持ち、朝食を抜いて。
身体計測をしてくれたのは長男の同級生の女の子。
しかし、私は3年前に卒業した自分の学校の元生徒だと間違えていた。
話をしてもどうしてもずれるのを不思議に感じながら、だんだんとお互いにつじつまが合ってきた。
一番初めに知り合いだと認識した時に、私のことを「○○さん」と呼び、「△□くん（私の長男の名）はお元気ですか？」と聞いてきた。
私を「○○先生」と呼ばないことに違和感を感じ、長男のことを聞いてきたことにも首をかしげていたのだが・・・。
しかし、その家の長男と私の息子は学年は違っても少年野球を通じて仲良くしてもらっていて、時折その家にも遊びに行っていたので、「確かお姉ちゃんも知ってたな」と思った。
妹の名前を出し、「どうしていますか？」と聞いたら、「えっ？お姉ちゃんですか？」と。
「あれ？卒業生の○△さんじゃないのね？妹さんの方？」と、全てが勘違いだとわかって、笑いあうまでに数分はかかっていた。
長男の同級生のその女の子は、お姉ちゃんの出た私の学校ではなく、大きな町の同じ課程の学校に進学したようだ。知らなかった〜。とてもキレイな娘さんに育っていたことにも驚いた。
とにかく、姉妹というものは似てくるもんですね。
今日の検診の結果は、自宅に郵送されてくるそうでなんだか見るまで気が抜けない。なんともありませんように。
それにしても辛かった・・・。
バリウム検査の後、下剤を飲んだら効き過ぎて、家までの距離が遠く、帰り道で催してしまって眉間にしわを寄せながら腹痛と闘ってほうほうの体で帰ってきた。どうにも持ちこたえられずコンビニと量販店でトイレを借りた。
次の機会には水分だけにして、下剤は帰宅してからにしようと思った。
3／14（金） さくら咲いた・・・
2008年3月14日 日常 コメント (4)妹の子供の進学先が決まったと連絡が来ました。
4月から甥にも新たな場所での生活が始まる。
エールを送ってあげたい。
4月から甥にも新たな場所での生活が始まる。
エールを送ってあげたい。
3／11（火） 暖かくなりましたね
2008年3月11日 日常だいぶ春らしい日になりました。
今日から病院での実習指導が始まりました。
やはり実習は楽しいです。
次男は今年は花粉症の症状が強く出ないのでよかったと話していたら、一昨日くらいから目が痒くなり、くしゃみが出て・・・とうとう再受診の運びとなりました。
今日、3月11日は、亡くなった母の誕生日でした。
生きていたら、67歳になったのかなぁ・・・。
今日から病院での実習指導が始まりました。
やはり実習は楽しいです。
次男は今年は花粉症の症状が強く出ないのでよかったと話していたら、一昨日くらいから目が痒くなり、くしゃみが出て・・・とうとう再受診の運びとなりました。
今日、3月11日は、亡くなった母の誕生日でした。
生きていたら、67歳になったのかなぁ・・・。
3／9（日） もうすぐ卒業式
2008年3月9日 日常晴れたので、卒業式にはキレイな学生服で出てほしいと思い洗濯しました。
木曜日には中学の卒業式です。
あっという間に卒業。
真ん中は手が掛からず、何度も中学へは足を運ぶことがなかった気がする。
前期試験と私立の高校に合格したものは、明日と明後日は、学校の掃除をする予定になっているそう。
長男は後期試験まで受けたので、それは知らなかった。
木曜日には中学の卒業式です。
あっという間に卒業。
真ん中は手が掛からず、何度も中学へは足を運ぶことがなかった気がする。
前期試験と私立の高校に合格したものは、明日と明後日は、学校の掃除をする予定になっているそう。
長男は後期試験まで受けたので、それは知らなかった。
毎年ダメにしてしまう私
2008年3月2日 日常 コメント (2)12月から私を癒してくれていたシクラメン。
毎年、冬の“季節モノ”扱いしていたけれど、それでは可愛そうです。皆さんはどうされていましたか？
今年は下の方法で管理してあげたいと思います。
次のシーズンにも花を楽しむ為の花後の管理方法
シクラメンは高温多湿を嫌いますので、いかに夏越しさせるかですね！
夏越しの方法には二通りあります
1．休眠させる・・・
（故意に葉を枯らせる夏越し！）
たいてい4〜5月頃になると花が咲かなくなってきます。
このころから少し可愛そうに思えますが、水を一切与えずカラカラに乾燥させて、
屋外で風通しのよい日陰で雨のかからない場所に置きます。
あやまって水かけ・降雨時に水分がかかりそうであれば、
鉢をわざと横たえ転ばしておく方が無難です。
※この場合の水分は腐敗し易くなりますのでご注意！
その間、水切れで萎れてきた葉はその都度取り除いて、
9月まで過ごします。
2．休眠させない・・・
（葉を枯らさないように夏越し！）
春らしくなる4月頃から
10日程かけて株の様子（葉が萎れないか）をみながら
徐々に屋外での空気と直射日光にならし、遅霜に当てないように屋外で育てるようにします。
しかし、梅雨明けからの強烈な日差しはシクラメンにとって負担になりますので、
比較的明るい半日陰（木漏れ日程度）に置いてげあげましょう。
水やりは鉢土が乾いてから与えます。
とにもかくにも、
無事に夏越しさせる事が先決であり、
休眠させる方は仮死状態で手間がかからなく、
一方は葉を残すと少しずつ光合成を続けさせる為に世話がかかります。
皆さんのシクラメンにかける情熱の度合いに合わせて上記のどちらにするかの選択は自由ですが、
仮にどちらも無事に夏越し出来たと想定すれば、
2番目の休眠させない方が後々の生育にはよい結果が得られるようです！
毎年、冬の“季節モノ”扱いしていたけれど、それでは可愛そうです。皆さんはどうされていましたか？
今年は下の方法で管理してあげたいと思います。
次のシーズンにも花を楽しむ為の花後の管理方法
シクラメンは高温多湿を嫌いますので、いかに夏越しさせるかですね！
夏越しの方法には二通りあります
1．休眠させる・・・
（故意に葉を枯らせる夏越し！）
たいてい4〜5月頃になると花が咲かなくなってきます。
このころから少し可愛そうに思えますが、水を一切与えずカラカラに乾燥させて、
屋外で風通しのよい日陰で雨のかからない場所に置きます。
あやまって水かけ・降雨時に水分がかかりそうであれば、
鉢をわざと横たえ転ばしておく方が無難です。
※この場合の水分は腐敗し易くなりますのでご注意！
その間、水切れで萎れてきた葉はその都度取り除いて、
9月まで過ごします。
2．休眠させない・・・
（葉を枯らさないように夏越し！）
春らしくなる4月頃から
10日程かけて株の様子（葉が萎れないか）をみながら
徐々に屋外での空気と直射日光にならし、遅霜に当てないように屋外で育てるようにします。
しかし、梅雨明けからの強烈な日差しはシクラメンにとって負担になりますので、
比較的明るい半日陰（木漏れ日程度）に置いてげあげましょう。
水やりは鉢土が乾いてから与えます。
とにもかくにも、
無事に夏越しさせる事が先決であり、
休眠させる方は仮死状態で手間がかからなく、
一方は葉を残すと少しずつ光合成を続けさせる為に世話がかかります。
皆さんのシクラメンにかける情熱の度合いに合わせて上記のどちらにするかの選択は自由ですが、
仮にどちらも無事に夏越し出来たと想定すれば、
2番目の休眠させない方が後々の生育にはよい結果が得られるようです！
2／29（金） 通勤もこれが最後
2008年2月29日 日常 コメント (2)今日は午後から修了証書授与式と謝恩会です。
頑張っておしゃれしましたが、花粉症のため鼻の下だけでなく、お顔全体の肌がかさかさで、いまひとつ化粧のノリがよくありません。朝からマスクまでしたのになぁ。
それでは行ってきます。
頑張っておしゃれしましたが、花粉症のため鼻の下だけでなく、お顔全体の肌がかさかさで、いまひとつ化粧のノリがよくありません。朝からマスクまでしたのになぁ。
それでは行ってきます。
2/27（水） もうすぐお別れ
2008年2月27日 日常春は別れの季節。
なんだかさびしくなる。
車で聞いたラジオからのメロディー、
“制服の胸のボタンを〜下級生たちからねだられ〜♪”うーん、懐かしい。。。斉藤由紀か。
なんだかさびしくなる。
車で聞いたラジオからのメロディー、
“制服の胸のボタンを〜下級生たちからねだられ〜♪”うーん、懐かしい。。。斉藤由紀か。
2/26（火） 受診しました
2008年2月26日 日常 コメント (2)昨日も書きましたが、花粉症の症状が強く出てとても辛く、耳鼻科に再受診しました。
薬を変えてもらい、点眼薬と頭痛薬を処方してもらいました。
しばらくは私の日記は、闘病日記になってしまうかもしれません・・・。
薬を変えてもらい、点眼薬と頭痛薬を処方してもらいました。
しばらくは私の日記は、闘病日記になってしまうかもしれません・・・。
