バイクで転倒して2週間。
脚は膝下からすごい痣になっている。。。

しかし、こころのリハビリ走行を昨日敢行した。
楽しく走れたが、ディーラーに見せたら愛車が総点検入院になってしまった。
激しい転倒だったので、あちこちに表面的にはわからないダメージがあるらしい。
オフロード用の代車を借りて、林道を走ってきた。
写真のもみじがとてもキレイだった。

からだのリハビリのために、先週水曜日からジム行きを再開した。
そして、昨晩は地区のソフトバレーの練習に参加。
時々「痛い！」ってなっちゃうけど、なんとかプレーできた。

今夜はバドミントンを再開してみる。
昨夜同様、痛いとは思うけど・・・。


こころ、からだ、バイク・・・この3つが完全復活するまで、もう少し日にちがかかりそうだ。

昨日、チームのツーリングで山へ。

紅葉は、見る人によって様々な受け止め方があるらしい。
私には、今が最前線に見えた。

しかし、毎年　それも長年紅葉を見続けてきた人は、「もう少しだね。あと3～4日したらいいだろうね～」と。

来週は、平日に有休を取って、別の場所を訪ねたい。

先日漬けた紅しょうがを食卓に出してみた。

色は程よくピンク色。
味は酸っぱすぎないし、辛くない。
シャキシャキとして美味しかった。

もう一点は、昨夜漬けておいたうる抜き大根の葉と大根の千切りの塩漬け。

年に2回しか食べられない大根の葉なので、時期を逃さないで食べられるのがうれしい。

※　タイミングよく愛猫が写っています

今日は秋彼岸のお中日。
10：00からお寺で行われる先祖供養に行ってきた。
その帰りに新しょうがを求め、その他の必要材料を買い揃えてきた。

今年はどんな味に出来上がるかな？


以下は、ステキなことだけど、ひみつで・・・。

昨日は敬老の日。
毎年小学校の体育館で、敬老会と文化祭（芸能祭）が催されているが、今年は早くから救護係を頼まれていた。

9：00に体育館に行くと、床の上に座布団がびっしり敷き詰められて地区別の席ができていた。そこに続々と座るお年寄りたち。

周囲には文化祭の展示物があり、ひと回りしてみると素晴らしい出来上がりに驚いた。

式典は9：30から始まり、米寿の方や後期高齢者で1年間医療機関にかからなかった方が市長から直々に表彰を受ける。
その後、来賓の挨拶、小学生からのお祝いの作文。最後に招待者代表から謝辞があって、式典は終了した。

10：00からは芸能祭ということで、日頃から練習しているものを披露する場のようだった。

大正琴の演奏で、♪花も嵐も踏み越えて～　行くが男の生きる道～♪　これは、「旅の夜風」って歌だそうで、「愛染かつら」という医者と看護婦のメロドラマの主題歌だったような・・・。

その後は、地域の保育園児のお遊戯の披露。
懐かしい気分で見た。

この後延々と続いたが、内容はフラダンス、楽器演奏（トランペット、サキソフォン、ベースギターなど）、合唱、獅子舞、ハンドベル演奏・・・etc

3時間ずっと席についてじっと見ていた。
芸能を披露した方々は、皆さん自信満々といった表情で生き生きしていた。
趣味を持つことは、やはり素晴らしいようだ。

最後まで救護席に声が掛かることはなく、任務を遂行することができた。
13：00過ぎに、お弁当とお茶と商品券3,000円を頂いて帰宅することが出来た。

バドミントンには、自分にできるかどうか迷いながらも３回参加した。
ラケットは超安物でスタート。

明日は筋肉痛になるだろうと毎回心配するが、日頃の運動が功を奏しているらしく未だ苦しんだ日はなかった。

ダブルスの試合形式では、勝つときもある。
「試合形式なんてまだまだ早い、ペアになる方に申し訳ない」と恐縮していたが、これがなかなか楽しくて、地味な練習だけでは私のような者は続ける気にはなれないだろう。

３回やってみて感じたのだが、手が長いという私の身体的特徴は、バドミントンには適しているのではないかということだ。

「無理だ、届かない・・・」と思っても、なんとか打ち返せる事が多い。
たまにフレームに当たって思わぬ場所に落ちると、敵は下手なプレイヤーの予期せぬ攻撃にひるみ、こちらのポイントになることがある。
そんなときは、思いっきりガッツポーズだ。

そして、何でも形から入りたいタイプの私は、「スカート・・・カッコいい！履いちゃおうかな・・・」と内心ワクワクしているのである。

みんなで頑張って、（いつだかわからないが）市民体育大会に出場しようではないかと代表者の方が言っていた。
やはり何でも目標を持つ事が大切だ。一番の初心者である私も、俄然やる気が湧いてきた。。


入会金：２，０００円
スポーツ保険加入費：１，６００円

今朝のＮＨＫ、生活ほっとモーニングで、風呂敷バッグの作り方・使い方を見た。

目からうろこが落ちるほど納得して、出かけるときには大判を一枚持って行きたいと思った。

最近は素敵な柄の風呂敷があるもんだ。これも驚いた。

http://www.nhk.or.jp/hot/onair_old/index2.html

毎年恒例の番組を見た。

小田和正の透き通った声と、ステージ上を走り回りながらも息切れしない体力に恐れ入った。そして、素晴らしい楽曲。

懐かしいナンバーも含まれたコンサートに、久しぶりに心が洗われたような気がした。

http://dogatch.jp/blog/news/tbs/0812224002.html

　長いこと更新していなかった。

毎日“やれやれ”と“ふぇ～”の日々だったのだ。

そして、土曜日から嘔吐・下痢の風邪にやられてしまい、げっそりだった。
それも夫婦揃って・・・。
ほぼ２日間、水分だけ摂取して固形物は食べずにいた。
やっと回復の兆し。ホッとしている。
私は今、職場にいるが、夫も出勤できた。

仕事は今日が最後。
そして、今年中にやっておきたい仕事はすべて終わった。

今日は、来年分の仕事に手をつける程度にしてゆっくりと過ごしたい。