昨日は、卒業式だった。
３２名入学して、２８名が旅立っていった。
資格試験の合格発表は、３月９日だ。

有資格者として、これから成長していってくれることを願うばかりである。

巷ではインフルエンザが猛威を奮っているわけで、私の仕事にも皺寄せが来た。

ヒミツにて。。。

週末、私は娘の遠征で茨城に２日続けて行っていた。
最初の日、茨城ってこんなに暖かなのか？と思った。
しかし、帰宅してから聞いてみたらこちらも同じだったと知った。
日曜日は、土曜日ほどではないが寒くはなかった。しかし、強風。

次男は、「目が痒いし、鼻水が出始めて参った。やっと本腰入れて勉強しようと思ったのに身が入らん！」と撃沈していた。

私もくしゃみが出るとき、必ず三発。これは、いけない予兆だ。
「１月から薬飲み始めてたのにダメ？！信じられない！」という状況。

明日ドラッグストアに行って、ソフトなティッシュを買ってくると次男と約束した。

手にちょっとした傷があるだけで、困ってしまうのだ。

昨日の朝、キャベツの千切りをしているとき親指の第一関節外側の皮を削いでしまった。「あ、やっちゃった」と思ったが、休む時間もなく、すぐさま出血する指に「カットバン」を貼り、手袋装着で朝食とお弁当作りを終わらせた。

仕事に行っても、手洗いする回数が多いので「カットバン」は濡れっぱなし。

なかなか治らないもんだと思いながら、今日の昼間では手袋使用で家事を済ませた。その後傷がくっついてきたので、素手でＯＫ。

明日には乾いてもっとしっかりくっつくだろう。

一件落着である。

ちなみに皆様は、傷に貼るテープをなんと言いますか？
「ばんそうこう」「バンドエイド」「カットバン」「サビオ」「キズバン」などなど、地域によって違うと知らない人のブログに書いてありました。

私が思うに、「サビオ」と「バンドエイド」は、商標だから、欲しい時に『誰か！「バンドエイド」持ってない？』と聞かれても、『違うのならあるけど・・・』ってなっちゃうよね（笑）

茨城の友達から“干しいも”が宅配便で届いた。
今まで、茨城県の特産物だとは知らなかった。

ダンボール箱入りで、２ｋｇと表示されている。
最初見たときは、こんなに食べきるだろうか？と心配していたが、夫と次男と私の３人が大好きだ。娘は「嫌い」だそうだ。
こたつに座ればすぐに手が伸びる状態で、たっぷりあったのが見る見る減っていく。

この干しいもはからだにイイ！昔の人は偉いとしみじみ感じる。
おかげで、おなかがペッたんこだ。

○△ちゃん、ありがとう。

忙しい日が続いていた。
毎日残業で、家の中が片付かない。

しかし、子供が小さいころのことを考えると、今はずっと片付いているかもしれない。
チビのときって、お菓子を食べるたびに屑が出るからコタツの中がザラザラになってたりした。その点は随分楽になったものだと思う。

餃子が食べたくて、朝から今夜のメニューにと決めていた。

いつもは週末と決めているのだが、明日は月曜日。
ということで、大蒜なしのギョーザにしてみた。
更に、韮の代わりに下仁田ネギ。
そして、生姜をたっぷり刻んで混ぜ込んだ。
香りづけに胡麻油も。

食べてみたら美味しくて、家族にも好評。

２００７年６月から続けているジムでのフィットネス。

最近は、火曜（ジャズビクス）、木曜日（エアボードフィットネス）、金曜（エアロビクス）の週３回を基本としている。

水曜はハード。ついていけないことはないのだが、なぜだか左肩が痛くなる。
簡単に整形外科に受診なんかしたら、しばらく休みなさいなんて言われそう。今やフィットネスは私の生活の一部になっているため休みたくない。
これらのことをインストラクターの方に話したところ、スポーツ整体の先生を紹介してくれた。
「スポーツするなら“カラダ・メンテナンス”も必要です」と。

昨年の暮れから行こう行こうとは思っているのだが、少し遠いので渋っている。
遠いと言っても息子の住んでいる市だし、決まればすぐの距離である。

ということで、水曜は当分お休み。

私のフィットネスの効果は、以前よりも筋肉が付いたこと。
腰痛も緩和されている。
そして、課題としていた減量。
漢方薬の効果もあるのだろう。昨年の晩秋あたりから痩せてきた。

特別食事は制限していないのに、実は５ｋｇほどの減量に成功した。

しかし・・・痩せ方は満足できていない。
体幹部は未だにグラマラス（笑）
でも、出ている部分、顔と腕や足が細くなったことで全体的に痩せたイメージを持たれていることが励みになっている。

昨夜、長男が帰ってきた。

声をガラガラにして、口角炎を作って。
なんでも、「週末から風邪の症状が出て、月曜日から３８．０℃台の熱が出て、喉が痛くて辛かった。」とのことだった。「でも、昨夜くらいから少し楽になって、オバマ大統領の就任式をライブで見たよ。」くらいの回復はしているようだ。

車で３０～４０分くらいのところにいる親になぜ連絡しないのか？多分面倒見てくれた人がいるから？？

まぁ、ほっとけ、ほっとけと自分に言い聞かせる母親である。

栄養のあるものを食べさせて、今朝もお弁当を作ってやって、家族用にと処方してもらっていた風邪薬と抗生剤と胃薬を多めに持たせた。
昨夜は夕食後に買い物に行って、簡単に調理できる食材も買って持たせた。

これで多分治るだろう。


今日は、夕方から新しいバイトの面接があるとのことで、帰宅したらいなかった。

寒い日が続いている。

悪い風邪が流行っているようだ。
体調管理は十分にしなければ・・・。