肋（軟）骨にヒビが入ってるかも・・・
2010年12月4日 日常 コメント (2)痛い話ばかりになってしまって、恐縮なのですが・・・。
ピラティスで上半身をひねるときや腹筋を鍛えるとき、バレーでアタックするときに痛いんです。
左の肋骨の辺りが・・・。10番目～12番目辺りかな？
ガードレールに打ち付けた部分だろうと思う。
早く怪我を治した～い！
ピラティスで上半身をひねるときや腹筋を鍛えるとき、バレーでアタックするときに痛いんです。
左の肋骨の辺りが・・・。10番目～12番目辺りかな？
ガードレールに打ち付けた部分だろうと思う。
早く怪我を治した～い！
コメント
肋骨って、すぐヒビが入るらしいですね。
わたしも、長男出産のとき、先生が押し過ぎて、1か月寝返りの時や起き上がるとき、痛くて痛くて・・・。
お大事にして下さいね。
ありがとうございます。
実は今日、地区のソフトバレー大会でした。
補欠がいないわがチーム・・・最後まで頑張りました。
結果は・・・だめですね。昨年度は優勝したのに・・・です。
満身創痍ながら、この日のために調整してきたのにがっかりでした。