腰が痛いんです・・・
実習が始まってから腰痛も始まりました・・・トホホ

←こんなのしてます。大腿部も痛いので、サポーターです。
関西人さん、助けて〜(涙)

コメント

関西人
2006年6月25日17:57

そりゃいかん。
思いきってお近くの整形外科か、ペインクリニックで
仙骨ブロックをうけるのです。
痛いけども。

ヒカルさんが、ご近所さんやったらねぇ。
色々と出来ますのに、くやしいねぇ。

la vie en rose
la vie en rose
2006年6月25日20:50

大丈夫ですか?
自分の身体は自分で護らないと、ってわかってるんですけど私もこの年齢になってなかなかどうにもならないことってある、と実感してます。

3日前に抜いた親不知のせいで・・せっかくの休日も家にこもっていましたよ。
何やかや言っても
やはり健康が一番ですものね。
お大事に。

ヒカル
ヒカル
2006年6月25日20:58

関西人さん、ラビアンローズさん、ご心配頂いてありがとうございます。
1週間が経ちましたが、最初の日にデモストして見せた沐浴がたたったようでした。浴槽が低いんですよ〜。私長身なんで・・・。
まずは姿勢を正して腰に指令をしてから動きたいと思います。あまり痛みが続けば受診ですよね〜、関西人さん。私はほんとに痛いときには医者嫌いなんですよ〜(笑)

ラビアンさんもまだ腫れて痛みがあるようでお辛いですね。
やわらかく食べやすいものを召し上がって早く元気になあれ!

la vie en rose
la vie en rose
2006年6月25日21:13

ありがとうございます。
顔歪んでます。
まだ左のを抜くんですよ・・(泣)

私も長身で
以前ぎっくり腰をやった時にお医者さまから
気をつけるように言われました。
もう10年くらい前なんですけどね。
気をつけていることは
姿勢を良くすることで
最初の頃は意識しないとダメでしたが
最近ではすっかりそれが身に付いて
腰痛とは今のところ無縁です。

早く良くなられますように、
お祈りしています。

ミハー
ミハー
2006年6月26日9:22

私も持ってますよー腰ペルト。つらいですね私も二回ぎっくり腰をやっていますので、ラビアンさんのように腰に負担のかからない生活心がけています。(くしゃみをするときは姿勢を正してから、なんてね)でも実習だとなかなかそうもいっていられないのでしょう。安静もたもてませんしね。でも学生さんにはこの熱意きっと伝わりますよ!

ヒカル
ヒカル
2006年6月26日17:32

腰が痛い人って多いんですねぇ・・・。
気をつけないと。。。ですよね。

毎日、今担当している学生が聞いてくれます。『センセイ、今日はいかがですか?』その気持嬉しいじゃないですか、だから頑張っちゃう(笑)

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